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养肾当用哪些药
时间:2019-11-04 作者:中医养生 阅读:93

很多现代人们的生活习惯、生活作息、工作状态都影响着人们的身体健康,其中肾虚是当今社会中情况比较多也是相对来说比较复杂的病症。说它多是因为,肾虚不分男女,只要违背了肾的工作模式,那么您就有可能得上肾虚的毛病。说它复杂是因为引起肾虚的情况多变,先天遗传、后天得病的均有,发病因素较多。

冬季养肾是最好的季节,温润滋补。但是补肾其实一年四季皆可,最重要的是控制,并有一个养生的心态。除了药品的滋补外,还可以从中医的角度做好养生保健。例如每日热水泡脚按摩等。

肾虚分为肾阳虚肾阴虚,肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

在预防方面,因起病与恣情纵欲有关的,应清心寡欲,戒除手淫;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的,应适当增加营养或注意劳逸结合,节制性欲。肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理。日常可以泡些虫椹草喝,可以温补肾阳虚。

治疗肾阴虚的药物有:六味地黄丸、七宝美髯丹、杞菊地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等。

治疗肾阳虚的药物有:金匮肾气丸、右归丸、三肾丸、济生肾气丸、壮腰健肾丸等。

分清肾虚的类别就好补了,反之要是不了解,肆意补肾只能伤身。肾乃先天之本,肾虚给人身体早晨的伤害是致命的,即使是轻微肾虚也可以让您精神、气色、身体感到不适,影响正常工作生活,平时除了按医生疗程服用补肾的药以外,还应多吃枸杞子、何首乌这些补肝肾、益精血的食材。

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